理系早稲田生がダイエットする。

大学生活って太りますよね。酒飲んで、飯食って、寝て、酒飲んで。。。運動する機会もめっきり減るし、高校時代部活で鍛えていた体はあっという間に脂肪の塊。ああ世知辛い。ダイエットしたいけど効果でない奴やってもなあ。なんて御託を並べていたらいつの間にか体重83キロ体脂肪率25%越えのデブになってしまいました。(今現在は体重65キロくらいまで落ちてます。)同じような悩みを抱えている大学生に向けて、確実に痩せるダイエット法を書いていきたいと思います

ダイエットはじめました。

はじめまして。毛糸といいます。

 

 GWが明けて皆さんはどうお過ごしでしょうか??

最近気温高くないですか?もうすぐ夏ですって奥さん。

水着の季節ですねえ。ダイエットですねえ。ダイエット。。。

ハイ、というわけでこのブログではダイエットについて書いていきます!

 

 

僕は元デブの理系早稲田生です。

178cm 83kg 体脂肪率25.8% のエリートデブでした。

 

毎夜毎夜飲み歩き、締めにラーメンを食い、泥のように眠る。

そんな生活を続けていたら、高校時代部活で培ったバキバキの体はあっという間に脂まみれに。

 

周りの人たちから頻繁に「「ふとったねえ」」と言われるようになって初めて、自分がデブであるということに気が付きました。

 

自身をデブであると認識した瞬間、デブであることがどうしようもなく嫌に感じた僕は「どうやったら確実に短期間で痩せることができるか」という点のみに着目し、ダイエットしました。

 

その結果一か月で-11kg!!!

 

このブログでは僕のように「大学生あるある お酒で太る」という悩みを抱えてるみなさんに役立つような、

 

確実に痩せる究極のダイエット方法

 

というものを書いていきたいと思います。

 

正直、医学的見地から見たようなしっかりしたダイエット方法ではないので、健康被害云々の話は抜きでお願いします。ここに書かれているダイエット法を実践するしないは自己責任でお願いしますね。でもその代わり絶対痩せますから!!

 

今日は初めての記事ということでここまで。

次の記事から究極のダイエット方法についてゴリゴリ書いていきますよお!